INDONESIA98.COM – Stunting adalah kondisi di mana anak mengalami kekurangan gizi yang berdampak pada pertumbuhan fisik dan perkembangan otak mereka. Anak yang mengalami stunting cenderung lebih pendek dari teman sebaya, dan hal ini bisa memengaruhi kecerdasan serta kemampuan belajar mereka di masa depan. Mencegah stunting memang bisa dimulai sejak hamil, tapi deteksi dini pada anak juga sangat penting agar dampaknya bisa diminimalkan.
Dokter kesehatan masyarakat Puskesmas Tanjung Sengkuang, dr. Cici Ariesta Sari mengatakan cara pertama yang bisa dilakukan orang tua adalah dengan memantau pertumbuhan anak secara rutin. “Pertumbuhan dan perkembangan anak harus doantau rutin sebulan sekali. Disediakan Posyandu dan Puskesmas oleh pemerintah untuk memfasilitasi itu. Jadi di Puskesmas atau Posyandu tidak hanya untuk imunisasi, tapi juga mengukur pertumbuhan dan perkembangan anak sampai anak berusia 59 bulan,” ungkapnya saat diwawancarai (28/1).
Selain itu, salah satu cara paling sederhana adalah dengan memperhatikan tinggi badan dan berat badan anak. Jika anak tumbuh lebih lambat dari yang seharusnya, bisa jadi itu tanda bahwa mereka kekurangan nutrisi. Pemeriksaan ini bisa dilakukan di posyandu atau puskesmas terdekat.
Selain itu, pemberian makanan bergizi juga sangat penting untuk mencegah stunting. Pastikan anak mengonsumsi makanan yang mengandung protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral yang cukup. Jangan lupa juga untuk memberi ASI eksklusif pada bayi selama 6 bulan pertama, karena ASI mengandung semua yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak.
Deteksi dini juga bisa dilakukan dengan pemeriksaan kesehatan yang lebih mendalam, seperti pemeriksaan darah untuk melihat kekurangan gizi tertentu. Jika anak didiagnosis kekurangan zat besi atau vitamin, misalnya, dokter bisa memberikan suplemen yang sesuai.
Dengan deteksi dini dan penanganan yang tepat, stunting bisa dicegah. Jadi, penting bagi orang tua untuk selalu memantau perkembangan anak dan memberikan asupan gizi yang cukup sejak dini. Dengan perhatian dan perawatan yang baik, anak bisa tumbuh sehat dan berkembang dengan optimal.
